みなさん、フルーツハーブ[サンザシ]ってご存じですか？
赤い実のなる植物で、中国では漢方に使われたりしていて日本でも薬膳料理に使用されています。
さまざまな効能があり美肌や美髪などの美容効果が高く、アレルギーの緩和効果も期待されている話題の植物なんです！
サンザシは食物繊維をはじめ、ミネラル類、ビタミンA、Eなどかバランスよく含まれています。
血行改善効果もあり、高血圧予防にもいいそうです。
もちろん、ポリフェノールもたくさん！
サンザシは薬ではないので特に副作用はなく、摂取量も決まっていません。
私は頂いたのをきっかけに美味しいので飲むようになりました。
ソーダや水で割ったり、お酒に入れたりできます！
ワイン色なので、甘そうですが、さっぱりしています(*^^*)
飲み続けて、胃腸の調子が落ち着いた感じがしていていい感じです！
稀釈ドリンクの他にはジヤムやドライフルーツもあるそうです。
栄養素豊富でたくさんの美容効果のあるサンザシ、気になる方は試してみて下さい(^^)
