皆さんこんにちはＧＲＯＶＥ経堂店です。
今年は花粉が本当に多いですよね。
僕も今年は特にひどく、お薬と点鼻薬は欠かせません。
さて、皆さん頭よどみという言葉はご存知ですか？
僕も最近知った言葉ですが、人には元々体の中の余分な水分や老廃物を回収する仕組みが
備わっているそうです。
通常ですとそれが静脈とリンパ管が効率よく回収しているそうなのですが、ストレスや
老化、紫外線によってその巡りが滞ってしまうらしいです。
頭よどみは頭部に多く張り巡らされている静脈、リンパ管を流れる血液やリンパが
滞ることで引き起こされるんですね！！
頭よどみが起きることでむくみや頭皮の硬化、肩こりなどが起きてきます。
それでは頭よどみを解消させるにはどうすればよいか？
まずはリンパを流すことからはじめます。
人の頭皮は沢山の静脈やリンパが張り巡らされております！
１日３分程度で良いですのでご自分でマッサージよすることにより
頭の硬化やだるさ、疲れなどが軽減さてていきますよ！
そしてGROVE経堂店ではオススメのヘッドスパもご用意しておりますので是非
当店のヘッドスパも試してみて下さい！
ヘッドスパをされた後は頭が軽くなり物凄く実感できると思います。
それではGROVE経堂店でお会いできるのを楽しみにしております。
